BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Esther Iepema - ECPv6.16.3//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Esther Iepema
X-ORIGINAL-URL:https://estheriepema.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Esther Iepema
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20270328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20271031T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260724T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260724T160000
DTSTAMP:20260717T162645
CREATED:20251126T085739Z
LAST-MODIFIED:20260630T102135Z
UID:27059-1784887200-1784908800@estheriepema.nl
SUMMARY:Ademdag - 'Breath & Being' - 24 juli
DESCRIPTION:Door omstandigheden zal deze dag worden doorgeschoven naar een nieuwe datum\, binnenkort volgt meer info. \nEen dag om uit je hoofd te zakken en terug te keren naar jezelf. \nIn het dagelijks leven leven veel vrouwen vooral vanuit spanning\, verantwoordelijkheid en aanpassing. Je hoofd staat aan\, je lichaam staat “aan”\, maar vanbinnen voel je misschien vermoeidheid\, onrust\, leegte of juist een diep verlangen naar rust\, ruimte en verbinding. \nTijdens deze ademdag nodig ik je uit om te vertragen.Om te voelen wat er werkelijk in jou leeft.En om via bewust ademwerk ruimte te maken voor ontspanning\, inzicht\, ontlading en zachtheid. \nWe werken in een kleine\, veilige groep van maximaal 6 vrouwen\, zodat er veel persoonlijke aandacht en bedding is. \nWat je kunt verwachten\n\nbegeleid ademwerk\nmomenten van stilte en integratie\nlichaamsbewustzijn en ontspanning\nruimte voor emoties en innerlijke processen\nzachte oefeningen om te zakken in jezelf\neen veilige setting waarin niets hoeft\n\nJe hoeft geen ervaring te hebben met ademwerk.Alles wordt zorgvuldig begeleid op jouw tempo. \nWat het je kan brengen\n\nmeer rust in je hoofd en zenuwstelsel\ndiepere verbinding met je lichaam\nemotionele ontlading\nhelderheid en inzicht\nmeer levensenergie en ademruimte\nthuiskomen bij jezelf\nvoelen wat er onder de oppervlakte leeft\n\nVeel vrouwen ervaren na afloop meer zachtheid\, ruimte en innerlijke rust. \nPraktische informatie\nTijd: 10:00 – 16:00Locatie: Landgoed de Zwanenhof in Zenderen (OV)Ruimte voor 6 deelnemers.Neem je eigen lekkere lunch mee. \n			\n				NU aanmelden
URL:https://estheriepema.nl/evenement/ademdag-breath-being-24-juli/
CATEGORIES:adem,Live,Vrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://estheriepema.nl/wp-content/uploads/2025/11/20241120_154039-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Esther Iepema":MAILTO:contact@estheriepema.nl
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20260731T100000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20260731T160000
DTSTAMP:20260717T162646
CREATED:20260527T133519Z
LAST-MODIFIED:20260630T101908Z
UID:27486-1785492000-1785513600@estheriepema.nl
SUMMARY:Opstellingendag - 'The hidden Pattern'- 31 juli
DESCRIPTION:Wat zich blijft herhalen in je leven\, heeft vaak een diepere oorsprong. \nMisschien loop je steeds tegen dezelfde patronen aan.In relaties. In werk. In grenzen aangeven. In jezelf klein houden. Of in een gevoel van onrust\, verdriet of niet volledig jezelf kunnen zijn. \nTijdens een opstellingendag maken we zichtbaar wat onbewust meespeelt onder de oppervlakte. \nEen (familie)opstelling helpt om verborgen dynamieken\, loyaliteiten en oude pijn zichtbaar te maken. Niet vanuit analyse\, maar via ervaring. Vaak ontstaat er herkenning\, inzicht en beweging op een diep niveau. \nWat je kunt verwachten\n\nsystemisch werk en familieopstellingen\neen veilige en gedragen groepssetting\nruimte voor jouw persoonlijke thema\nrepresentantenwerk\nbegeleiding met zachtheid\, helderheid en respect\nmomenten van reflectie en integratie\n\nJe hoeft geen ervaring te hebben met opstellingen om deel te nemen. \nThema’s die kunnen spelen\n\nrelaties\ngrenzen aangeven\nbindings- of verlatingsangst\nmoeder- of vaderlijn\nonzekerheid of jezelf wegcijferen\nburn-out of oververantwoordelijkheid\nverdriet\, verlies of innerlijke onrust\npatronen die zich blijven herhalen\n\nWat het je kan brengen\n\ninzicht in onbewuste patronen\nmeer innerlijke rust\nhelderheid in relaties en keuzes\nverzachting van oude pijn\nmeer verbinding met jezelf\nruimte om vrijer je eigen plek in te nemen\n\nEen opstelling werkt vaak nog lange tijd door na de dag zelf. \nPraktische informatie\nTijd: 10:00 – 16:00Locatie: Landgoed de Zwanenhof (OV)Ruimte voor 15 deelnemers.Er is plek voor 3 opstellingsvragen. \nInvestering representant: €50Investering vragensteller: €160 \nNeem je eigen lekkere lunch mee. \n\n\n\n\n \n\n\n			\n				NU aanmelden
URL:https://estheriepema.nl/evenement/opstellingendag-the-hidden-pattern-31-juli/
CATEGORIES:Live,opstellingen,Vrouwen
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://estheriepema.nl/wp-content/uploads/2026/05/20241120_151941-scaled.jpg
ORGANIZER;CN="Esther Iepema":MAILTO:contact@estheriepema.nl
END:VEVENT
END:VCALENDAR